Bio Datteln
Bio Datteln sind mit ihrem Karamell-Honig ähnlichen Aroma eine ideale Alternative um Gerichte etwas süsser zu gestalten. Egal ob in Müslis oder auch in Kuchen, die Dattel macht sich einfach perfekt. Darüber hinaus sorgt sie mit seinen zahlreichen Vitaminen und Nährstoffen auch noch für gesundheitliche Vorteile. So garantiert der hohe Vitamin C Anteil für ein leistungsfähigeres Immunsystem.
Anwendung
Als gesunde Alternative zum herkömmlichen Industriezucker, können Dattel ideal als Substitut verwendet werden. Gerade beim backen kann man von der Frucht gut gebrauch machen. Dadurch das kein Weisszucker verwendet wird, ist die Mahlzeit im Gesamten nicht nur viel gesünder, sondern zudem auch noch interessant für eine Low Carb oder Keto Diät
Anwendungsbereiche:
Datteln können vielseitig eingesetzt werden. Sei es in Frühstücksrezepten oder auch beim backen. Hier eine Übersicht, wo die getrocknete Frucht mit integriert werden kann:
- Müsli
- Kuchen
- Desserts
- Smoothies oder Shakes
Nährwerte: Bio Datteln |
Pro 100 g |
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Energie | 2821 KJ / 674 kcal |
Fett | 62 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g |
Kohlenhydrate | 11 g |
davon Zucker | 4,6 g |
Eiweiss | 14 g |
Salz | 0 g |